Mijn man gaf mij een passend cadeau met kerst. “Een goed begin van het nieuwe jaar”, personal trainen bij Mark Veerman. Na een uitgebreide intake en dito krachtmeting zijn we aan de slag gegaan. En hoe… geen training is het zelfde, veel afwisseling en de progressie is groot!
Lees meer
Als je mij negen maanden geleden had verteld dat ik mijn levensstijl zou omgooien had ik je keihard uitgelachen. Nu kan ik me niet meer anders voorstellen. Als ik mijn ‘before’ foto zie, schrik ik me nu echt kapot. Gelukkig zie en weet ik waarvoor ik het doe. Ik ben fitter en strakker dan ooit. Ik zou niet anders meer willen.
Lees meer
De laatste 5 weken voor mijn fotoshoot trainde ik drie keer per week met Mark. En ik vond het echt te gek! Ik had wel vaker PT van mijn zusje gehad, of her en der wat voor mijn site getest. Maar zo consequent personal training (PT) nog niet eerder. De trainingen waren enorm afwisselend. Elke keer wat anders.
Lees meer